Суперполезное смузи с алоэ вера
Простой пошаговый рецепт, по которому вы сможете приготовить это суперполезное смузи с алоэ вера у себя дома.
Если вам нравятся густые коктейли, не добавляйте сок алоэ вера при смешивании, а сначала лучше долейте соевый напиток, чтобы добиться идеальной густоты.
- сок алоэ вера1 стакан
- соевый напиток или амазаке1 чашка
- замороженные фрукты1 чашка
- семена чиа1 ч.л
-
Замочите семена чиа в воде на несколько минут, пока они не станут липкими. Это должно занять около 15 минут.
-
Поместите чиа, соевый напиток или амазаке, замороженные фрукты и сок алоэ вера в блендер и перемешайте. Все готово.
Надеемся, что рецепт вам понравился. Поделитесь ссылкой на эту страницу со своими друзьями и родственниками, чтобы они также попробовали приготовить смузи с алоэ вера. Приятного аппетита!